zdec
Habitual
Sin verificar
Yo lo que usaría es un Polar o un Casio con pulsometro y demás para monitorizar el esfuerzo y ver como progreso.
Cuando vea que progreso adecuadamente ya buscare otro chiquitin para darme refuerzo positivo de ese.
¿Por cierto los digitales con pulsometro llevan todos el electrodo ese que te pones en el pecho? ¿cuales son mas fiables? ¿algún deportista en el foro?
Saludos
Cuando vea que progreso adecuadamente ya buscare otro chiquitin para darme refuerzo positivo de ese.
¿Por cierto los digitales con pulsometro llevan todos el electrodo ese que te pones en el pecho? ¿cuales son mas fiables? ¿algún deportista en el foro?
Saludos
