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Hilo: He dejado de fumar - Foro General

  1. #11
    Avatar de Manuor
    Manuor está desconectado Milpostista
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    Si finalmente me decido, cuelgo el hilo correspondiente, y me importará tres coj... que esté repetido, que me lo borren los moderadores si quieren.


    Cita Iniciado por enpemo Ver mensaje
    No es por desalentar pero cuesta lo suyo, yo llevo 13 meses sin fumar y aun me acuerdo de él. que cojones le pondrán al tabaco para que aun se tenga mono? adelante y con huevos, no ha otra.
    Si el tiempo es lo más caro, la pérdida de tiempo es el mayor de los derroches. Benjamin Franklin

  2. #12
    Avatar de Quichito
    Quichito está en línea Moderador Grafos
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    Yo he hecho justo 15 días sin fumar... lo que me fumaba antes, 2 cajetillas diarias, porque en este tiempo habré fumado 6 cigarrillos. Desde ayer que no fumo nada y pretendo seguir así, pero es duro...

    A ver si entre todos podemos animarnos para quitarnos esta mierda de vicio, porque no es otra cosa que eso.

    Un aplauso para todos lo que lo habéis dejado y para los que estamos en ello...



    ¡¡ Ánimo!!
    "Colejunta una pluma"

  3. #13
    Avatar de coe32
    coe32 está en línea Milpostista
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    Bien por ti, por tu salud y por tu bolsillo.

  4. #14
    Avatar de agusfm
    agusfm está en línea Legión de Honor Forera
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    Excelente iniciativa compañero, tu salud y tu bolsillo te lo agradecerán. Ánimo.

  5. #15
    Avatar de Zero7
    Zero7 está desconectado Milpostista
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    Enhorabuena por, por lo menos planteartelo.
    Nunca he sido fumador pero he "colaborado" en que la gente de mi entorno deje de fumar.

    Tener un motivo o motivación como un Omega es algo importante pero me marcaría ciertos hitos o metas intermedias para aumentar la motivación. . Esto ya lo comenté en algún otro post.

    Para mantener la motivación metería el dinero en la hucha y haría lo siguiente.

    1.- Al tener unos 100€-150€ me compraría un reloj. Un mako I o similar. Es algo tangible que podrás llevar y mirar cuando tengas ganas de fumar.

    2.- Hemos vuelto a partir de cero en el ahorro pero al llegar a la cantidad de 400€-500€ me compraría otro reloj. Un Sumo, Ds action o el que te guste. Con esto logras un buen reloj que te seguirá motivando y verás que ya tienes dos relojes "ganados" con tu esfuerzo. Otro punto más de motivación.

    3.- Asalto a Omega! Seguro que ya casi ni te acuerdas de fumar (habrán pasado siete u ocho meses) y ahora si que me tiraría a por la gran pieza. Solo habrás retrasado la adquisición del omega unos meses pero de camino tendrás "trofeos" tangibles que demuestren que has vencido a las ganas de fumar.

    Es solo un idea pero de todas formas mucho ánimo a ti y a todos los que emprendéis esta gran lucha contra contra ese vicio.

    Saludos

  6. #16
    Avatar de Claudio
    Claudio está desconectado Milpostista
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    Cita Iniciado por Stcir Ver mensaje
    Yo físicamente meto en una cajita los cuarenta y pico euros que me costaba el cartón semanal. No te digo que en un momento de necesidad no eche mano del "fondo Omega", pero la intención, de momento, está ahí.
    Dejé de fumar hace un poco más de 7 años. En los últimos tiempos, en que me pasé al tabaco rubio, dos cartones a la semana me llegaban muy justos. Si fumara ahora, mi gasto inútil mínimo diario sería de unos 11 o 12 euros. Eso hace al año la cantidad de entre 4.015 y 4.380 euros. Hacienda ha dejado de recaudar de mi bolsillo desde que dejé de fumar unos 20.000 euros. Y espero que el quebranto a la Hacienda pública por mí debido sea aún mucho mayor. Dice el gobierno hipócrita (todos los gobiernos, de todos los colores), el mismo que sigue monopolizando en España la venta del tabaco, que los fumadores cuestan mucho dinero a la sanidad pública. Yo creo que es al revés (de ahí la hipocresía). El posible mayor coste a la sanidad está amplísimamente compensado por la bestial cantidad de dinero que se está llevando día a día por los impuestos que gravan, confiscatoriamente, al tabaco. Esto, por un lado. Por el otro, si los fumadores viven menos años, el Estado se ahorra una ingente cantidad de dinero en pensiones, ya que, aunque se siga luego pagando, si se diera el caso, pensión de viudedad, esta es mucho menor que la de jubilación.
    Nota: esto que he escrito no es exactamente respuesta al aporte al que he hecho "quote", es solo que lo del ahorro me ha inspirado para escribir.
    Última edición por Claudio; 29-may-2012 a las 13:52
    <span style=font-family: Verdana><font color=#000000>http://img12.imageshack.us/img12/7453/65534115.jpg</font></span> Si, cuando opino, pensara en agradar a todo el mundo, no opinaría nunca.

  7. #17
    Avatar de mijarojos
    mijarojos está desconectado Héroe posteador
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    Me alegro por ti, yo lo deje hace 20 años, y si quieres un consejo, grávate a fuego que se deja de fumar todos los días y que lo más difícil no es al principio que la lucha contra el vicio es minuto a minuto, sino que el verdadero problema viene cuando crees que lo has dejado porque físicamente parece que no te apetece, pero que sepas que el vicio esta ahí acechando en tu subconsciente durante 10 años.
    Como apoyo te diré que el tomar suplementos de vitamina C suplen en parte el hueco que la nicotinas deja en el cerebro, y cuando dentro de 6, 8 o diez meses estés nervioso y ni siquiera se te pase por la imaginación que pueda ser el mono de la nicotina, eso es porque tu cerebro es un cabrito que va por independiente y necesita llenar ese vacío que cada vez se va haciendo más grande. Por eso lo que debes hacer es cada día durante mucho tiempo decirte "hoy voy a dejar de fumar"
    Un saludo.
    "Gastamos más de cien millones al año en productos antienvejecimiento mientras 3,1 millones de niños de menos de cinco años están al borde de la inanición”.

  8. #18
    Avatar de Clepsidrio
    Clepsidrio está desconectado Forer@ Senior
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    ¡Coño!... ¿Y los que no fumamos, a costa de qué concepto ahorramos?

  9. #19
    Avatar de Claudio
    Claudio está desconectado Milpostista
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    Cita Iniciado por Clepsidrio Ver mensaje
    ¡Coño!... ¿Y los que no fumamos, a costa de qué concepto ahorramos?
    Con el alcohol. No digo el no tomar nada, pero si en vez de 4 cañas solo te tomas 2, verás cómo también ahorras bastante. Total, la sed también se puede quitar con agua (¿o no? )
    <span style=font-family: Verdana><font color=#000000>http://img12.imageshack.us/img12/7453/65534115.jpg</font></span> Si, cuando opino, pensara en agradar a todo el mundo, no opinaría nunca.

  10. #20
    atena está desconectado Forer@
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    Pues solo te puedo decir que enhorabuena!!!
    Yo hace unos años que dejé de fumar, y me encantaba por supuesto, pero es de las cosas que más orgulloso estoy, el haber dejado de fumar. Cuando fumas lo ves como algo dificilísimo, es más, si te plantean dejar de fumar hasta te sienta mal y no entiendes porque lo vas a tener que dejar. Es un placer y un vicio...pero de los malos.
    Cuando has sido fumador durante muchos años....aunque lo dejes... siempre seguirás siéndolo, siempre se queda esa cosilla que te puedes quedar mirando a una persona dar una calada y casi casi que saborearla tu mismo!!! En mi caso vivo con ello, pero como dice algún compañero, cuando ves a otra persona fumar...piensas...mira este no puede dejarlo y yo si!! Esa sensación de satisfacción por haber sido capaz de dejarlo vale mucho mas que el seguir teniendo el propio hábito de seguir fumando.
    Asi que ánimo, fuerza y ya lo tienes chupado.

    Un saludo.