C
crisrodri
Forer@ Senior
Sin verificar
Pues después de casi tres años en el dique seco llevo ya unos días haciendo kilometros con la bici de carretera. Lo que me está constando , de hacer medias de 40-50 kilometros diarios con velocidad media de 29-30 Klm/h. he pasado después de esta inactividad a 20 . cada dos dias a medias de 20-19 Klm/h. y, por supuesto, plato pequeño y piñón de 20-21 dientes .
No dejeis la bici, que comenzar después de estar inactivo es muy duro, no por el esfuerzo físico sino por que se te bloquea la mente, , es que no me lo puedo creer . Pero lo seguiré intentando y a ver si a final de año estoy mas fino. A este paso seguro que me caigo de la bici en una cuestecilla
No dejeis la bici, que comenzar después de estar inactivo es muy duro, no por el esfuerzo físico sino por que se te bloquea la mente, , es que no me lo puedo creer . Pero lo seguiré intentando y a ver si a final de año estoy mas fino. A este paso seguro que me caigo de la bici en una cuestecilla