Suso
Antiguos Moderadores
Sin verificar
Antiguos Moderadores
pero es que entonces etás bajando más de lo que se debe.... de hí loq ue yo decía que no es importante mover muchos kilos, sino moverlos bien.
lo siento, soy un maniático de las posturas estrictas. Son fundamentales para la salud de las artiulacioes y la espalda.
Por otra parte, hoy he estado por primera vez en mi nuevo gimnasio.... hierro mucho hierro, como tiene que ser. He pasado de un "club deportivo" a un gimnasio de verdad, al estilo de los de antes(hace 18 años que empecé por primera vez en un gimnasio y luego lo dejé por culpa de la carrera)..... qué recuerdos
lo siento, soy un maniático de las posturas estrictas. Son fundamentales para la salud de las artiulacioes y la espalda.
Por otra parte, hoy he estado por primera vez en mi nuevo gimnasio.... hierro mucho hierro, como tiene que ser. He pasado de un "club deportivo" a un gimnasio de verdad, al estilo de los de antes(hace 18 años que empecé por primera vez en un gimnasio y luego lo dejé por culpa de la carrera)..... qué recuerdos