Cita Iniciado por horsezz Ver mensaje
Permíteme discrepar en eso, para empezar a hacer deporte y ponerse en forma no es en absoluto necesario tomar nada de esto, sí lo es en cambio hacer una dieta ordenada y completa, si se quiere adelgazar hay que privarse de alguna cosilla, pero vamos, es más importante el equilibiro que las privaciones y dan mejor resultado.

Yo soy muy reacio a todo el tema de complementos, los he probado y bueno, quizás a ciertos niveles puedan tener su utilidad, pero para tener unos hábitos saludables y sanos, son innecesarios (EMHO).

Lo de la fuerza de voluntad, es lo más dificil, pero la satisfacción que da ver como vas logrando objetivos y sintiéndote mejor, eso lo compensa todo.
Insisto en lo de solo unas vitaminas para empezar, lo otro es para "otro nivel", pero entiendo tu punto de vista....

Un saludo