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¿ Pescado en conserva ?

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Aitor64

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Quisiera saber si las conservas de pescado, dígase sardinas , bonito y mejillones son saludables para la salud y si tienen o no mucha sal, he visto que en las latas pone 0,4 ó 0,6 Grs. cada 100 Grs. ¿ Es mucho ?

Saludos y gracias.:ok:::ok:::ok::
 
Ya lo habia leido, pero mi pregunta es ¿ Tiene mucha sal ese tipo de conserva ? lo digo por el tema de una amiga que tiene un poco alta la tensión.

Gracias y saludos.
 
Mi mujer debe tomar la comida con poca sal por un tema de riñón y en las recomendaciones de su nefrólogo tiene prohibidas las conservas.
 
Las conservas llevan muchísima sal, y lo que es peor, es difícil calcular cuanta tomas si las comes (no la pones tú), hay algunas conservas en el mercado de atún sin sal. Debe huir también de los platos precocinados.
 
Oido cocina OK !!

Muchas gracias así se lo trasmiteré.

Un abrazo
 
Por desgracia no solo el vacio es necesario para conservar los alimentos en lata y la sal es uno de los ingredientes indispensables como en muchos alimentos de conserva como embutidos y como no el jamon.
 
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